شامال گۇڭ (Yin & Yang يۈرۈشلۈكلىرى) كەسپىي يۈرۈشلۈك مۇلازىمەت

** تۇتۇشنى تەكشۈرۈشنى تەكشۈرۈش

ئېغىرلىقنىڭ رېلىپىدا, قارىماققا داۋالاش ئىدىيە, بەدىنى ۋە روھىنى يەكۈنلەيدىغان ئارقا تەشكىلات سۈپىتىدە بارلىققا كەلتۈردى. بولۇپمۇ بۇ ئەمەلىيەت مەركىزىي, ۋاكۇ-ۋە ياڭاس قاتارلىق قوراللارنى ئىشلىتىش, بولۇپمۇ يىنىم ۋە ساقايتىش ئۈچۈن بارلىققا كېلىدۇ.

ئاڭلىغۇچىلار ئۆزىنى ساقايتىش چاستوتىسىدىن پايدىلىنىپ ئارام ئېلىش ۋە ھېسسىياتنى قويۇپ بېرىش ئۈچۈن مۇزىكىنى ئىشلىتىدۇ. چۇ گوڭنىڭ ئەسلىگە كەلتۈرۈش تەۋرىنىشى چوڭقۇر ئويلىنىشقا قۇلايلىق يارىتىشقا قۇلايلىق يارىتىشقا قۇلايلىق يارىتىشقا قۇلايلىق يارىتىپ بېرەلەيدىغان چوڭقۇر ئاڭلاش تەجرىبىسىنى يارىتىدۇ. لاياقەتلىك چۈشكە ماتورلۇق بولۇش سۈپىتى بىلەن, سەرگەر يېتەكچى يېتەكچى قاتنىشىۋازلىق قىلىدۇ, ئۇلارنىڭ ئىچكى بېزەكلىرى بىلەن ئۇلىنىشنى ۋە پېللىس بېسىم ۋە ئەندىشە ئېلان قىلىپ ئېلان قىلىشى كېرەك.

چۇرۇڭنىڭ ئېنېرگىيە مەركىزىگە ماس كېلىدىغان چۇرۇڭ, چاسا گوڭېنىڭ بەدەن چېنىقتۇرۇش ياكى چاپان بىلەن ماسلىشىشى بىلەن ياسالغان ساۋانلاشتۇرۇش ۋە مۇزىكا. بۇ توغرىلىنىش تەڭپۇڭلۇق تۇيغۇسىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ, ئۇنى ھاياتىدىكى تەڭپۇڭلۇقنى ئەسلىگە كەلتۈرگەن ئىشلار ئۈچۈن ئۇنى كۆڭۈلدىكىدەك قورال. يىن ۋە ياڭ ئورۇنلىرى قارشى تۇرۇش بىلەن قاپارتمىلىق ئارىلىنىڭ يىرىلىشى بىلەن بولغان ئارىلىق ۋە سايە جەھەتتە ھەم ئۇلارنىڭ نۇرى ۋە سايە ئىچىنى قوبۇل قىلىدىغانلىقىنى قوغداشقا ئىلھاملاندۇرىدۇ.

ئاۋازدا داۋالاش جەريانىدا, ئىشتىراكچىلار ھەمىشە تەۋرىنىش ۋە سەتچىلىكنىڭ مەنىسى بىلەن تەۋرىنىش ھېسسىياتىنى دوكلات قىلىدۇ. كەچۈرمىش پەقەت ئاڭلاشمىلا ئەمەس ئۇ تۇيغۇغا ئۇچرىشى بىلەن سەزگۈرلۈكلەرنى جەلپ قىلىدىغان ۋە ساقىيىشنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.

ئاڭلاشنى ئۆز ئىچىگە ئالغان كىشىنىڭ قۇدۇق ئادىتىگە كىرىشى ھېسسىيات ۋە جىسمانىي ساغلاملىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. شىكايەت كۈچ قۇۋۋىتىنى قوبۇل قىلىش ئارقىلىق چۇ گولونىڭ ئۆزگىچە سۈپەتلىرىنى قوبۇل قىلىش ئارقىلىق ئۆزىنى بايقاش ۋە ئۆزگەرتىش سەپىرىنى بېسىپ چۈشۈرەلەيدۇ. مەيلى پىشقان ۋەز-نەسىھەت ياكى يېڭى ساقىيىڭ, يىن ۋە ياڭ ئورۇنلارنىڭ يوشۇرۇن كۈچى ۋە ئۆزى تېخىمۇ چوڭقۇر چۈشىنىش ۋە ماسلىشىش ئۈچۈن بىر يول بار.