ساغلاملىق ۋە ئۆزىنى بايقاش ساھەسىدە ساغلام ساقىيىش ئۆزگەرتىش ۋە ئارام ئېلىشنىڭ كۈچلۈك قورالى سۈپىتىدە ئوتتۇرىغا چىقتى. بۇ ھەرىكەتنىڭ ئالدىنقى سېپىدە رەيسېن مۇزىكىسى ئاۋازلىق داۋالاش سەنئىتىنىڭ باشلامچىسى بولۇپ ، ئالچىمى ناخشا قاچىلىرىنىڭ كىشىنى مەپتۇن قىلىدىغان خۇسۇسىيىتىدىن پايدىلانغان. رەڭدار كۋارتتىن ياسالغان بۇ ئېسىل ئەسۋابلار پەقەت كىشىنى ھەيران قالدۇرمايدۇ. ئۇلار يەنە بىزنىڭ ئىچىمىز بىلەن چوڭقۇر ياڭرىغان سېھىرلىك خۇسۇسىيەتكە سىڭىپ كەتكەن.
ئاۋازنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ، بولۇپمۇ خرۇستال قاچا ئىشلىتىش ئارقىلىق ئەسىرلەر بويى قوللىنىلىپ كەلگەن. بۇ قاچىلار ئىشلەپچىقارغان تەۋرىنىش ئىناق مۇھىت يارىتىپ ، جىسمانىي ، ھېسسىيات ۋە مەنىۋى سەۋىيىدە ساقىيىشنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. ئاۋازلىق قاچا ئويلىنىش بىلەن شۇغۇللانسىڭىز ، تىنچلاندۇرۇش چاستوتىسىنىڭ سىزنى يۇيۇشىغا يول قويسىڭىز ، چوڭقۇر ئارام ئېلىش ۋە تەپەككۇر ھالىتىڭىزنى ئاسانلاشتۇرىسىز. بۇ ئادەت بېسىمنى يەڭگىللىتىپ ، روھىي ئېنىقلىقنى ئاشۇرۇپ ، ئىچكى تېنچلىق تۇيغۇسىنى يېتىلدۈرەلەيدۇ.
رەيسېن مۇزىكىسى ئۆزلىرىنىڭ ئالچىمى ناخشا قاچىسىغا بولغان ئۆزگىچە ئۇسۇلى بىلەن بۇ تەجرىبىنى يېڭى پەللىگە كۆتۈردى. ھەر بىر قاچا ئىنچىكە ياسالغان بولۇپ ، بەدەندىكى ئوخشىمىغان ئېنېرگىيە مەركەزلىرىگە ماس كېلىدىغان ئالاھىدە چاستوتا ھاسىل قىلىدۇ ، بۇ چاكرا دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ نىشانلىق ئاۋازنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش سىزنىڭ ئېنېرگىيىڭىزنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇپ ۋە ماسلاشتۇرۇپ ، ئومۇمىي خەلقنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.
بۇ قاچىلاردا ئىشلىتىلگەن رەڭلىك كۋارتس سىزنىڭ ئويلىنىش مەشىقىڭىزگە كۆرۈنۈش ئېلېمېنتى قوشۇپلا قالماي ، ئاۋازنىڭ تەۋرىنىش سۈپىتىنىمۇ ئۆستۈرىدۇ. ھەر بىر تۈس ئوخشىمىغان ھېسسىيات ۋە مەنىۋى سۈپەتلەرگە ماس كېلىدۇ ، ساغلام ساقىيىش مۇساپىڭىزنى تېخىمۇ خاسلاشتۇرىدۇ ۋە تەسىرلەندۈرىدۇ.
مەيلى تەجرىبىلىك پراكتىكانت بولۇڭ ياكى ساغلام ساقىيىش دۇنياسىغا يېڭى بولۇڭ ، رايسېن مۇزىكىسى ۋە ئالخېمىي ناخشا قاچىلىرىنى كۈندىلىك ئادىتىڭىزگە كىرگۈزسىڭىز ، چوڭقۇر ئۆزگىرىشلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئاۋازنىڭ سېھرىي كۈچىنى قوبۇل قىلىڭ ، شىپالىق تەۋرىنىش سىزنى ساغلاملىق يولىغا يېتەكلەيدۇ.
